Bánh dứa hạt chia

Hình ảnh bánh dứa

Bếp hôm nay sẽ giới thiệu với cả nhà một loại bánh đang được rất nhiều người yêu thích. Bánh cookies dứa hạt chia. Vì sao bánh lại được nhiều người yêu thích đến như vây?
Vì bánh ngon, đẹp mắt hay tốt cho sức khỏe. Rất may vì loại bánh này là sự kết hợp tinh tế của ba yếu tố trên vừa ngon, xinh xắn lại tốt cho sức khỏe.
Cùng Bếp bánh tìm hiểu lý do nhé.

Vì sao bánh dứa tốt cho sức khỏe?

Nhắc đến hạt chia nhiều bạn đã không còn thấy xa lạ gì, hiện nay hạt chia được nhiều người biết đến được xem là một thực phẩm quý. Hạt chia (chia seed) là một loại thực phẩm tuy nhỏ bé nhưng lại có nguồn năng lượng và tác dụng to lớn đối với cơ thể con người. Trong hạt chia có chứa hàm lượng axit béo omega-3 khá cao, giúp tăng HDL cholesterol giúp bảo vệ và chống lại các bệnh tim mạch và đột quỵ. Bên cạnh đó, hạt chia còn chứa một hàm lượng lớn chất chống oxy hóa, magiê, kẽm, sắt, canxi và các chất xơ quan trọng cho cơ thể. Vì vậy, các chuyên gia dinh dưỡng khuyên bạn hãy thêm loại hạt này vào chế độ ăn uống vì hạt chia có giá trị dinh dưỡng rất lớn cùng tìm hiểu nhé.

Còn với quả dứa hay còn gọi là thơm chứa nhiều khoáng chất có lợi cho cơ thể, có thể giúp ngăn ngừa ung thư, giảm viêm khớp, ngăn ngừa các bệnh về mắt do lão hóa… Là một loại trái cây quá quen thuộc với mỗi người Việt chúng ta. Loại quả xù xì, gai góc này không những có hương vị rất thơm ngon mà còn chứa nhiều dưỡng chất, có rất nhiều lợi ích đối với sức khỏe.
Qua tìm hiểu về hại loại thực phẩm này, chúng ta biết được giá trị dinh dưỡng cũng như công dụng của hạt chia và dứa. Quả là tuyệt với phải không nào.

Kết hợp giá trị dinh dưỡng

Chính vì vậy là Bếp đã kết hợp hai lại nguyên liệu này lại để tạo nên những chiếc bánh tuyệt hảo. Bánh dứa hạt chia không chỉ bánh nhiều dinh dưỡng, tốt sức khỏe mà còn ngon nữa. Với vỏ bánh mềm mềm, xốp, bùi bùi kết hợp với phân nhân ngọt ngọt chua chua, thơm mùi dứa và hạt chia thì ngon tuyệt phải không nào. Bánh ngon hơn khi dùng chung với trà nhé cả nhà.

Bếp luôn chú trọng vấn đề sức khỏe nên việc lựa chọn nguyên liệu là một khâu mà Bếp luôn quan tâm và đặt lên hàng đầu, lựa chọn những nguyên liệu tốt nhất đến từ thiên nhiên, luôn sáng tạo và tìm những nguyên liệu tốt cho sức khỏe, việc thay thế đường cát trắng bằng mầm lúa mạch tạo thêm phần giá trị cho mỗi chiếc bánh tại Bếp bánh chay.